うつ病でお悩みのかたへ

  • ブログで「うつ」についてのお話をアップしていましたが、見やすいようにまとめてほしいとのご希望がありましたのでまとめて書いていくことにしました。
  • 時間を見つけては加筆をしております。表題は現在「うつ病でお悩みのかたへ」になっております。
  • 朝の気分が乗らないとか、体のよくわからない不調が続いているとか、ストレスが続いて疲れが取れないなどの症状の方にもお役に立つかもしれません。
  • ぐあいの悪い人は、内容が難しく感じるところは読み飛ばしましょう。きっとわかる日が来ます。